「コナミスポーツクラブ 八王子」では、さまざまな目的に応じたプログラムが用意されており、子どもから大人まで幅広く利用することができる。「ゴルフアカデミー」はフィジカル、テクニック、サイエンスの観点から総合的に指導を行い、ゴルフの基礎はもちろんスコアアップを目指せる人気のプログラムだ。「テニススクール」は、レベルに合わせたクラス設定で初心者から上級者までテニスを楽しむことができる。その他にもダイエットやボディメイク、メタボ解消、アンチエイジング、生活習慣病予防などマンツーマンによる個別指導プログラムも充実している。

子ども向けのプログラムは、年齢・体力・能力に応じた段階別指導を行うスイミングや基礎からしっかり学べるサッカー、子どもの可能性を広げる体操スクールをはじめ、近年人気のダンスやゴルフ、バレエなど子どもの好奇心を満たす魅力的なプログラムが多く用意されている。子どものスクールの時間に合わせて、ジムでエクササイズといった家族での利用もおすすめだ。

浴室は室内と露天風呂の2種類があり、運動後の疲れた体を癒してくれる。その他にも気泡プール、ドライサウナといった設備も充実している。また、予約をすればセルライトケアマシン「エンダモロジー」といった最新設備も利用できる。平日は23時30分まで営業しているため、仕事帰りのストレス発散や運動不足解消に利用するのもおすすめだ。

コナミスポーツクラブ 八王子
所在地：東京都八王子市打越町2003-2 
電話番号：042-632-5730
営業時間：10:00～23:30（土曜日9:30～21:00、日曜日、祝日9:30～20:00）
休館日：火曜日
http://information.konamisportsclub.jp/0..