セントラルフィットネスクラブ府中

セントラルフィットネスクラブ府中
セントラルフィットネスクラブ府中
 

プールやスタジオ、ゴルフ、ストレッチなど多彩なプログラムの中から目的に合わせて選ぶことができる。プールプログラムはベビーからシニアまで、あらゆるニーズに対応している。アクアビクスや水中歩行といった水の特性を活かしたメニューが揃っているのも特徴だ。

スタジオでは、エアロビックダンスやステップのような有酸素能力を高めるプログラムをはじめ、ヨガや気功、ヒップホップなど、楽しみながらできるメニューがいろいろ。ダンス系、筋コンディショニング系、格闘技系、オリエンタル系など、バリエーションに富んだ内容だ。

ジムは、ストレッチエリア、エアロビックトレーニングエリア、筋力トレーニングエリア、リラクセーションエリアの4つのスペースに分かれ、専門のインストラクターが、疲れにくく太りにくい身体づくりをサポート。運動種目や目的に対応した、オリジナルプログラムを作成することもできる。まずは、気軽に見学して体験してみよう。

セントラルフィットネスクラブ府中
所在地:東京都府中市八幡町1-9 
電話番号:042-366-8513
営業時間:平日 9:00~23:00 土曜日 9:00~21:00 日曜・祝日 10:00~19:00
休館日:金曜日、季節休業
https://www.central.co.jp/club/fuchu/





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