JR「横手」駅の東側、歩いて5分ほどの場所にある「TAKAクライミングジム」。ここは、総合型治療院「タカフィジカルステーション」の別館で、道路を挟んだ場所にある本館には、1階に鍼、灸、マッサージの治療院、2階にトレーニングルームが入っている。

施設内には１・２・３階に角度や形状の違う壁が広がっていて、そこに取り付けられた突起物を使いながら登っていく。一見すると手にすごい力が要るようにも見えるが、手足の力やバランスを上手く駆使していけば、それほど力は必要ない。子どもでも十分に楽しめるスポーツだ。道具も特には不要。動きやすい服装さえ着ていけば、シューズと滑り止めのチョークの粉はレンタルすることもできる。

治療院やトレーニングルーム併設ということで、ここ「TAKAクライミングジム」でも、そちらに在籍する指導者のプロが丁寧にレクチャーしてくれるので安心。また、ケガをしたときなどの応急処置としてアイシングや、ひと汗かいた後のシャワールームも完備するなど、サービスも揃っている。

初めての際は、登録料が必要。月のフリーパスを購入して定期的に通うのもお勧め。筋力や体幹力、柔軟性を鍛えることもできる。また2時間、1日単位で気軽に利用できる。施設内はそう広くない分、雰囲気がとてもアットホームなのも足を踏み入れやすい。まずは気軽にチャレンジしてみよう。

TAKAクライミングジム
所在地：秋田県横手市寿町6-4 石井ビル
電話番号：0182-32-2591
営業時間：13:00～21:30　土・日曜日、祝日は10:00～18:00
※イベント等により変更になる場合あり
定休日：木曜日
http://taka-ps.com/takakura/