潮の満ち引きや季節の移り変わりといった変化に、影響を受けている私たちの身体。そのリズムを意識し、それに沿ったトリートメントとウェルネスライフを提案してくれる「水月スパ&フィットネス」。

スパのトリートメントルームは、和の“やすらぎ”と“インスピレーション”を肌で感じることのできる穏やかな空間。疲労回復やリラクゼーション、スキンケアなど、それぞれの目的に合わせてトリートメントを施術してくれる。ツインルームはカップルでも利用可能で、その他にもトイレ完備のスイートルームなど、全部で10室もの個室が用意されている。
代表的なコースは「ミズキスピリット」。バスタイムの後、バンブーを使ったマッサージで血行を促進、そしてオールハンドでボディとフェイシャルのトリートメントを行い、心身のバランスをしっかりと整えてくれる。

フィットネスのジムエリアと25mのスイミングプールは、メンバー、もしくは、「コンラッド東京」の宿泊者のみが利用可能。最新のトレーニングマシーンでは専属トレーナーがメニューを提案。エアロビクススタジオでは、ヨガやボディ―コンディショニング、リズムシェイプ、ピラティスなどのプログラムを提供している。

プールサイドでは、月に1回、 満月の夜、女性の周期と同調性の高い月の周期を考慮しながら行う「ムーンヨガ」を開催。7mもの高さの広い窓から注ぐ満月の光は、心をゆったりと解きほぐしてくれる。

美と健康をもたらしてくれることに加え、充実したライフスタイルをも提案してくれる「水月スパ&フィットネス」。非日常空間に身を置く”スパジャーニー”を体感できる場所だ。

水月スパ&フィットネス
所在地：東京都港区東新橋1-9-1 コンラッド東京29F
電話番号：03-6388-8620
営業時間：スパ 9:00～22:00、フィットネス 6:00～22:00（宿泊の場合、ジムエリアは24時間利用可能）、プール 6:00～22:00（4歳以上16歳未満の子どもは保護者同伴の上、9:00～19:00）
※営業時間が変更になる場合がございますので、事前にホテル公式HPをご確認ください。
https://www.conradtokyo.co.jp/spa/