「港区役所」駅・「築地口」駅から歩いて8分ほど。「Meal on Meal」は大通りから西へ進んだ閑静な住宅街の一角にある。カフェスタッフをしていた店主の吉本さんが独立して店をオープンさせたのは2002（平成14）年。料理もスイーツも手づくりにこだわっており、モーニングやランチ、ティータイムを楽しみに主婦や子連れのママ、会社員まで幅広い層が日々店を訪れる。「邦和スポーツクラブ」が近くにあることからフィギュアスケートの選手たちも多く来店するという。

店内に入るとまずは自家製スイーツが並ぶガラスケースがお出迎え。和風ロールをはじめとするケーキは日替わりで用意される。チョコチップや木いちご、ココアなど6種類ほど味を揃えるクッキーは、卵不使用で作る。これらはテイクアウトもOKだ。奥はカフェスペースで壁一面がガラス張りになっており、優しい自然光が差し込む。天井も高く、開放感と居心地の良さを感じる空間だ。

モーニングはコーヒー、紅茶など好きなドリンクの注文でトースト、サラダ、ヨーグルトがセットでつく名古屋スタイル。ランチタイムになるとパスタ、サンドウィッチ、カルビ、オムライスなど、バラエティに富んだ多彩なメニューが登場する。すべてサラダ、ドリンク付き。季節限定の味も楽しめる。「毎日来ても飽きずにおいしく食べてもらえるように、メニューを充実させています」と吉本さんは話す。

中でも人気なのが「ハンバーグランチ」。メインのハンバーグは和風・てりたま・デミチーズ・味噌マヨの4種類のソースの味から2種類をチョイス。さらにライス、スコーン、パンが選べ、ミニグラタンもセットに。ハンバーグの柔らかな食感としっかり味のソースは、ごはんが進む味わい。そのほか子連れママに好評なのがカルビ・ハンバーグ・グランタンなど、メインや組み合わせが選べる「ミールランチ」。子どもとシェアして楽しむ人も多いそう。

ランチのオーダーでデザートもお得に。季節のフルーツをふんだんに使ったパフェも400円（通常680円）で楽しめる。店を手伝う妹の金沢早苗さんによる手作りリボンも販売しており、こちらも好評。友だちと会話を楽しみながら過ごすのはもちろん、カウンター席や雑誌も置いてあるので一人でふらっと立ち寄るのにもちょうどいい。普段使いしやすいおしゃれカフェとしておすすめだ。

Cafe Meal on Meal
所在地：愛知県名古屋市港区港栄3-11-14 
電話番号：052-651-3116
営業時間：8:00～17:30（モーニング8:00～10:30L.O.、ランチ11:00～14:30L.O.）
定休日：日曜日
http://sp.raqmo.com/cafemealonmeal/
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