ヨガで自分らしく穏やかな毎日を過ごしてみませんか？ ～ 住みたい街がきっとみつかるエリアガイド【itot】

出典：「一之江エリアガイド」

ヨガの捉え方が多様化している現在、ヨガの本質と向き合い、心身両面のさらなる高みを目指そうというのが「レインボーテンプル」の考えだ。利用しやすい料金の設定は、地域に対する想いがあるからに他ならない。

フィットネスとしての側面だけでなく、哲学的な面のヨガとも向き合っているがこの「レインボーテーブル」。1からヨガを知りたい方は、是非訪れてみてください!

出典：「佐鳴台に住まう」

佐鳴台ホワイトストリート沿いでヨガスタジオ＆アロマセラピーサロンと自然にこだわったセレクトショップを営む「Trinity（トリニティ）」。2011（平成23）年にオープンして以来、ヨガスタジオはたくさんの受講者が通う人気スタジオとなった。

自然豊かで、おしゃれなカフェや雑貨屋に囲まれた佐鳴台。そこでヨガもできたら、充実した日が送れること間違いなし！

出典：「中野坂上エリアガイド」

「いつも笑っていよう」をコンセプトにした、中野区に3店舗を展開するヨガスタジオ「Always Laughing」。ヨガの他にもピラティスやクリスタルボウルといった多彩なプログラムを用意し、「カラダ」の健康と「ココロ」の健康をサポート

お得なレッスンも開催中なので、ヨガを始めてみようかな、と思っている方、必見です!

出典：「狛江エリアガイド」

多摩川の河川敷がすぐ目の前であるという好立地を活用してアウトドアアクティビティを充実させたユニークなスポーツクラブ。川辺や木陰でそよ風を感じながらのヨガ、夕日を眺めながらのランニングや、ノルディックウォーキングなど、自然に触れながらカラダを動かすことのできるメニューを多数用意している。

天気のいい日は屋外で、雨の日はもちろん室内で、両方のヨガを楽しめるのがポイント。そよ風に当たったり夕日を見ながら行うヨガは、1週間の疲れをいやしてくれるでしょう。

出典：「神楽坂時間」

神楽坂通り沿いにあり「牛込神楽坂」駅から徒歩3分と、会社帰りにも利用しやすいホットヨガスタジオ「カルド神楽坂」。酸素を燃焼しない熱伝導式のヒーターと銀イオンで抗菌されたスチームが出る大型加湿器を備えているうえに遠赤外線床暖房も設置され、身体を芯から温めてくれる。

ヨガの種類が豊富なので、自分に合うものを見つけられるのがいいところ。スタジオが大きめで50人まで入るので、予約せずに気分で行くことができるのもいいですね！

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