「8Points.（エイトポインツ）」は、都営新宿線「新宿御苑」駅近くにある完全予約制のパーソナルトレーニングジム。個別指導にはハードでストイックなイメージがあるが、同店では肩こり・腰痛予防、基礎体力作り、ダイエットなどが目的の人も大歓迎。家族や友人と一緒に行うペアトレーニングなど、ジム通いが初めての人も楽しく続けられるよう工夫している。店名には「まずは10点満点の8点を目指す」という想いが込められているという。マシンだけでなく、ストレッチポールやバランスボール、自重を利用した運動も取り入れ、一人ひとりに合わせたメニューを設定。パーテンションで仕切られているので、人目を気にせずトレーニングに集中できる。無理な食事制限がないのも嬉しい。

8Points.
所在地：東京都新宿区富久町16-10  ニューライフ新宿参番館103
電話番号：03-6380-4492
営業時間：8:00～22:00
https://www.8points-gym.com/