練馬にある6つの区立体育館のひとつ「練馬区立総合体育館」は、バレーボール・バスケットボールコート2面、バドミントンコート8面、308席の観客席を有する競技場をはじめ、卓球台を10台設置できる卓球場、筋力系トレーニング機器10種、有酸素系トレーニング機器5台、リラクゼーション系トレーニング機器2台を備える2つのトレーニング場がある。さらに、武道場として、畳105畳の柔道場、洋弓5的、和弓5的を持つ弓道場、剣道場と、あらゆるスポーツに対応できる充実した設備環境だ。

変わったところでは、6射座を備えるエア・ライフル場、相撲場、1周100ｍのローラースケート場も用意。料金は1回100円～300円（トレーニング室は2時間200円）と、リーズナブルにスポーツを楽しめる。

練馬区立総合体育館
所在地：東京都練馬区谷原1-7-5 
電話番号：03-3995-2805
開館時間：9:00～21:30
休館日：第2月曜日（祝日の場合は翌日）、年末年始（12/29～1/3）、器具点検等のための休館（7月の第2月・火・水曜日）
https://www.city.nerima.tokyo.jp/shisets..