パーソナルトレーニングジム「Healthy Body（ヘルシーボディ）」では、専属トレーナーが解剖学や生理学をベースにプランを立てて指導してくれる。医師監修のもとで科学的根拠に基づいたトレーニングを行っているので、初心者でも安心して取り組める。マシントレーニングだけでなく、整体やストレッチといったボディメンテナンスやボクササイズにも対応。内容はダイエットや健康維持など利用者の目的に合わせるので、若者からシニアまで利用できる。パワーラックをはじめ、ダンベル、チューブ、ストレッチポール、メディシンボールなどが揃っている他、シャンプーやリンス、今治タオルが用意されたシャワールームを完備。快適な環境で、人目を気にせず身体作りに励めそうだ。

Healthy Body
所在地：東京都新宿区四谷3-11-1 アローズビル5F
電話番号：03-6384-1626
営業時間：7:00～22:00（土・日曜日、祝日は10:00～19:00）
定休日：年末年始
https://www.healthy-body-gym.com/