立川にある管理栄養士×トレーナーが監修するパーソナルジム。健康的にカラダ作りを行うために「分子栄養学アドバイザー」でもあるトレーナーが血液データや代謝機能から個人差を分析し、根本改善を目指せるプログラムを特徴とする。「糖質制限」や「短期ダイエット」は健康被害が多いため、中長期間でのシェイプアップを目指す。トレーニングは呼吸法をベースとしたトレーニング×ピラティス×ストレッチで、動きやすくしなやかな美ボディにアプローチさせてくれる。

パーソナルジム ライフィット パーソナルジム　ライフィット
所在地：東京都立川市柴崎町2-7-8 エクセル立川201
電話番号：070-1598-7872
営業時間：平日 9:00～22:00、土曜 9:00～19:00
定休日：日曜・月曜
https://www.gym-tachikawa.com