7:30起床・夫婦でランニングへ

東京都立浮間公園

休日の朝も早起き。休日の日課にしているランニングへ夫と出かける。「東京都立浮間公園」を通って、「荒川戸田橋緑地」を回るコース。緑と水辺の開放的な空気に心身ともにリフレッシュできる。

8:30朝食

自宅に戻ってさっとシャワーを浴びたら、朝食タイム。たっぷりのサラダとフレッシュジュースでヘルシーに。今日はどこへ行こうかプランを練りつつ、食卓を囲む。

10:00池袋へお出かけ

池袋駅

家事を済ませて、一休みしたら、今日は池袋へお出かけ。マンションから徒歩3分の「浮間舟渡」駅から「池袋」駅までは直通約13分と、気軽に利用できる距離。埼京線利用で、赤羽や新宿・渋谷へもダイレクトアクセスできて都心への移動もスムーズ。

10:15「西武」でショッピング

西武池袋本店

「池袋」駅前には、「西武池袋本店」「池袋PARCO」などの大型ショッピング施設や映画館、水族館にプラネタリウムなどが多彩に揃い、オンオフ問わず多様に活用できる。今日は「西武池袋本店」でファッションアイテムをチェックした後、地下フロアでワインとチーズを購入！

13:00地元の人気カフェでランチ

買い物を済ませたら、地元の「浮間舟渡」駅へ早めに戻る。駅前の「Café&Bakery Olive」に寄って、ランチをすることに。駅前すぐにあるベーカリーカフェでおしゃれな雰囲気も気に入っている。

14:00ゴルフでリフレッシュ

戸田橋ゴルフ練習場

引っ越してきてからゴルフ練習場が近くなり、夫婦ではじめることにしたゴルフ。いまではすっかりはまっていて、毎週通うように。今日は都内最大規模の「戸田橋ゴルフ練習場」で打ち放題。天気もよく、青空の下、体を動かしてすっきり！

16:00スーパーでお買い物

マルエツ 浮間舟渡店

帰りに「マルエツ 浮間舟渡店」へ寄って夕食のお買い物。ここは24時間営業でいざというときにも便利。近くに「ドラッグストア 一本堂」もあって、日用品の買い物をまとめて済ませることができて重宝している。

17:00デザートを買って、帰路へ

新河岸東公園・浮間子どもスポーツ広場

「アルパイン洋菓子店」に寄り道して、食後のデザートを購入。マンションに隣接している「新河岸東公園」を通って、自宅へ。園内にウォーキング・ジョギング園路を整備しているみたいだから、2016（平成28）年の完成が楽しみ！

18:00自宅でまったりディナー

いったん休憩して夕食の準備。今日は夫の大好きなハンバーグ。昼間に買っておいたワインとチーズもいっしょに、ゆっくりとディナータイムを楽しんだ。