充実した施設をアクティブに利用し毎日を楽しむ
~シニア夫婦の平日~
8:00朝食
朝はいつも、ふたりそろって朝食。ご飯にお味噌汁、焼き魚で朝からしっかり。主人は、ゆっくりと新聞を読んで、出かける支度。わたしは外出までに、掃除や洗濯といった日々の家事を、さっと終わらせる。
9:00「イオン板橋店」の 「スターバックスコーヒー」へ
毎朝、スターバックスへ行くのが日課になったわたしたち。ふたりとも、コーヒーが好きで、朝から散歩を兼ねて出かけることで、身体もシャキっと起きる気がする。
10:00午前中、夫は囲碁をしに「徳丸ふれあい館」へ
「徳丸ふれあい館」
10:00妻は「ティップネス 東武練馬」へ
「ティップネス 東武練馬」
私は、駅からすぐの場所にある「ティップネス 東武練馬」へ。プールでウォーキング…というのがいつものパターンですが、アクアダンスのコースへ参加したり、太極拳のレッスンに参加したりすることも。炭酸線のお風呂やミストサウナでリラックスできるのも気持ちがよい。
12:00フィットネス後、妻は「東武百貨店 池袋店」へ
「東武百貨店 池袋店」
フィットネスで軽く汗を流した後、スポーツクラブの友人たちと「東武百貨店 池袋店」へ。池袋までは、東武東上線で10分ちょっとで到着するので、負担になることなく出かけられるんです。今日は、百貨店内にある「鼎泰豊 東武池袋店」でランチ。
13:00夫は、ゴルフショップをのぞき、音楽教室へ
16:30ふたりで待ち合わせをし、「北一商店街」へ立ち寄る
「北一商店街」
ふたりで待ち合わせして、「北一商店街」へ。のんびりした雰囲気が落ち着くのもあり、豆腐などを買うのは、この商店街の店ということが多い。
17:30「TSUTAYA 東武練馬店」でDVDをレンタル
「TSUTAYA 東武練馬店」
その後「TSUTAYA 東武練馬店」に寄りDVDを借りて帰宅。ふたりとも映画が好きで、むかしの映画をDVDで見直しています。 その後、「イオン板橋店」で、日用品を買い足す。
19:00夕食
今日の夕食は天ぷら。海老のほか、季節の野菜もささっと揚げて。わたしが「ピアノを習おうかな」と言うと、夫も「いいね」と賛成。「一緒に演奏できるね」なんて言われ、わたしもすっかりその気に。
21:00のんびりとお茶を飲みながら、映画鑑賞
食後は借りてきたDVDで映画鑑賞。娘家族が旅行のお土産にと買ってきてくれたクッキーとお茶を用意して、スタンバイオッケー。ここに引っ越してきてから、夫と過ごす時間が長くなった気がする。